野草茶

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健康茶「たんぽぽ茶(たんぽぽ珈琲)」の効能、作り方、飲み方

タンポポ茶とはタンポポの葉を乾燥させて、ハトムギ茶などを配合したものです。 タンポポの根を乾燥させて炒ったものは、たんぽぽコーヒーとして知られています。 ミネラルやビタミンがたっぷりで、カフェインを含まないので、夜や妊婦さんも安心して飲むことができます。
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健康茶「キランソウ茶」の効果・効能

キランソウ茶に使用するキランソウは本州や四国、九州などに自生するシソ科の多年草です。 道端や野原に地面に張り付くように広がりよく見かける植物で春に紫色の花を咲かせます。
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健康茶「どくだみ茶」の効能、作り方、利用方法

ドクダミはドクダミ科ドクダミ属の多年草です。 北海道から九州まで全国に分布し、独特のニオイがあります。 名前にドクとありますが、毒性はなく、昔から民間薬としても知られる植物で、たくさんの効能があることから「十薬」とも呼ばれています。
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健康茶「ゲンノショウコ」茶の効果や、淹れ方飲み方など

昔からゲンノショウコは「医者いらず」と称され、民間治療に利用されてきました。 ゲンノショウコはフウロソウ科の多年草で日本全土で、道端や野原で生えており容易に手に入れることができます。
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健康茶「くま笹」茶の効果・効能、淹れ方、飲み方など

クマザサ(隈笹)はイネ科ササ属の植物で年間を通しアジア、日本に広く生育しています。 冬には葉の縁に白く隈取りが現れることがその名の由来と言われています。
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春の七草で知られるナズナの健康茶「ナズナ茶」の効能・効果とは!

春の七草のひとつで知られるナズナはアブラナ科ナズナ属の越年草です。 種子が平べったく三味線のバチに似ていることから、ぺんぺん草という名前でも知られています。
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健康茶「カキドオシ」茶の効果・効能や注意点

カキドウシはシソ科の植物多年草で日本全土の山地に自生し4月から5月にかけて薄紫の小さな花を咲かせます。 昔から幼児の癇の虫に効く薬草としても知られています。
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健康茶「ウド茶」の効果・効能や、作り方、飲み方

ウド茶に使用するウドは本州や四国九州などに自生するウコギ科の多年草です。 独特の香りがあり和え物や天婦羅など旬の山菜として好まれ日本人にとってなじみの深い植物です。
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健康茶「クワンソウ茶」の効果・効能や飲み方

クワンソウ茶に使用するクワンソウ(アキノワスレナグサ)は沖縄や台湾などに自生するユリ科の多年草植物です。 サプリの原料としても使用され安眠効果が高いことで知られています。
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健康茶「スイカズラ(吸い葛)」の効果・効能

スイカズラ茶に使用するスイカズラ(吸い葛)はほぼ日本全国に分布するスイカズラ属の常緑つる性植物です。 5月頃できる蕾は陰干しし古くから漢方薬としても利用されています。