歯周病予防と蓄膿予防に効果があると言われ近年
健康茶として注目されているナタマメ茶とは
どんなお茶なのでしょうか？
ナタマメは東南アジア原産のマメ科の一年草で
その名の通り鉈（ナタ）のような形をした大
きな豆です。
ナタマメの有効成分
コンカナバリンA
タンパク質
ポリフェノール
食物繊維
サポニン
鉄分
ミネラル
ビタミン
ナタマメ茶の効能
■蓄膿症の改善
ナタマメに含まれるカナバニンという物質の
血行促進作用とコンカナバリンAの腫瘍作用
がたまった膿を出す効果があり蓄膿症が改善します。
■歯周病予防
カナバニンとコンカナバリンAの膿を出す効果は
歯周病にも優れた効果を発揮します。
■花粉症、アトピー性皮膚炎の改善
ナタマメに含まれるコンカナバリンA・カナバリンには
免疫を正常化する作用がありそのため免疫異常による
、アトピー性皮膚炎・アレルギー性鼻炎・ぜん息・
食物アレルギーなどに有効です。
その他ナタマメ茶には
腎臓病、口臭予防、 痔、メタボ、 関節痛 、成人病予防
アトピー性皮膚炎、吹き出物、花粉症、老化防止
などに効能があると言われています。
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ナタマメ茶の飲み方
①やかんにナタマメ茶のティーバッグと水
１リットルを入れ沸かす。
②沸騰したら火を弱め5分くらい煮詰める。
③そのまま飲むか覚まして冷蔵庫などに保管し
飲みます。
（作ったお茶はその日のうちに飲み切りましょう）
※注意点
成長したナタマメには毒性のものも含まれています
のでお料理に使うのは避けましょう。
品質の高い加工されたお茶を手に入れて飲む
ことをお勧めします。
膿を出す妙薬と言われ昔から珍重されてきた
ナタマメ。
ナタマメ茶はノンカフェインなので女性や子供さんも
安心して飲むことができます。
蓄膿症・歯周病でお悩みの方は一度試してみられては
いかがでしょうか？
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