健康茶「アマドコロ(甘野老)茶」の効果・効能

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アマドコロ(甘野老)茶 に使用するアマドコロは、山地に
自生するユリ科の多年草で春に釣鐘状の花を咲かせます。

根茎を乾燥させたものは滋養強壮剤などに効果があると
言われています。

 

 

  アマドコロ茶の主要成分

・コンバラリン
・オトラタン
・フルクタン
・コリバラマリン
・チロシナーゼ
・ニコチン酸
・ステロイドサポニン

 

  アマドコロ茶の効果・効能

■美白効果
アマドコロ茶に含まれるチロシナーゼには活性酸素を
除去する働きがあるため、シミやニキビなどの肌トラ
ブルを防止します。
またサポニンが保湿作用を助けるため美肌効果が期待
されます。

■アンチエイジング効果
アマドコロ茶に含まれるコリパラマリンには代謝促進
作用、老廃物を除去する作用があるため老化の予防を
助けます。

■偏頭痛解消
アマドコロ茶に含まれるニコチン酸には代謝促進作用
血行促進作用があるため血液の循環をよくなる事によって
偏頭痛の解消に役立ちます。

■ダイエット効果
アマドコロ茶に含まれるフルクタンには血糖値の
上昇を抑え、腸の働きを助けるとともに糖分の吸収
糖の吸収を遅らせる働きがあるためダイエットにも
効果があると言われています。

他にもアマドコロ茶には

● シミ取り効果
● 冷え性改善
● 疲労回復
● 滋養強壮
● ストレス解消効果
● 不眠改善
● 精神安定
● 冷え性改善
● 関節通改善
● 滋養強壮効果
● 疲労回復
● 更年期障害緩和

などの効能があると言われています。

 

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  アマドコロ茶の作り方

①秋から冬にかけて(10月~11月)に根茎を採取します。

②髭を取り除ききれいに水洗いした後日干しします。

③乾燥したら清潔な瓶などに保存します。

 

  アマドコロ茶の淹れ方

 

①やかんにアマドコロの茶葉ひとつまみと水500mlを入れ
火にかけます。

②沸騰したら火を弱め15分ほど煮出します。

 

アマドコロは日本の山野で自生する比較的手に入りやすい
植物です。
アマドコロ茶は甘みがり飲みやすいお茶です。

アンチエイジングが気になる方、疲れ気味の方、肌トラブルを
改善したい方などにおすすめの健康茶です。

 

 

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