四季のある日本には季節ごとにさまざまな植物が生育しています。
その中には、古くから健康茶や野草茶として愛飲されているものも数多く存在します。
このサイトでは、そんな健康茶や野草茶として知られる、野菜や植物の効能や成分、淹れ方などを紹介しています。
松葉茶とは
日本全国に生息するアカマツ、クロマツの若葉を茶葉にしたものが松葉茶です。
東アジアでは、不老長寿の妙薬ともいおわれています。
松葉茶の有効成分
・ケルセチン
・クロロフィル
・ビタミンＡ
・ビタミンＣ
・ビタミンＫ
・鉄分
・カルシウム
・クエルセチン
・ロジン
・ピネン
・リモネン
・テルペン精油
松葉茶の効能
■血管の強化
松葉茶に含まれるケルセチンには血管壁を厚く強くする効果があります。
■血管の浄化
松葉茶に含まれる葉緑素クロロフィルには血液を浄化させる作用があり血管を綺麗にします。
■コレステロールを下げる作用
松葉茶に含まれるテルペン精油、葉緑素にはコレステロール値を下げる効果があります。
■ニコチン排出効果
松葉茶に含まれるケルセチンはニコチンを体外に排出する効果もあると言われています。
■アンチエイジング
松葉茶に含まれるビタミンＫでには老化防止に効果があると言われています。
■脚気を予防
ビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＫ、鉄分カルシウムなどの豊富な栄養素が脚気の予防にも効果が期待できます。
■ダイエット効果
松葉茶に含まれる不飽和酸がコレステロールを除去することによってダイエットにも効果があります。
松葉茶には他にも
● 冷え性の改善
● 美肌効果
● 滋養強壮
● 食欲不振
● 低血圧症
● 食欲不振
● 胃潰瘍
● 歯槽膿漏
● 便秘改善
● 神経痛改善
● リウマチ改善
● 神経痛改善
● 目の疲れ軽減
など実に様々な効能があると言われています。
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松葉茶の飲み方
松葉茶は、黒松や赤松の若葉を乾燥させたお茶です。
松の葉はから作る方もいますが市販の加工されたものを利用するのもおすすめです。
ティースプーン①杯の松葉茶の粉末をグラスに入れ水を注いでよくまぜてから飲みましょう。
松葉茶のおすすめポイント
仙人が使用したともいわれる不老長寿の松葉茶。
そのもっとも特筆すべき効果は松葉茶のもつ血液を浄化し血管を強化させるという効果ではないでしょうか？
血管を浄化することによって動脈硬化・脳梗塞などの病気を予防することができます。
その他にもコレステロールが高い方や神経痛・冷え性などでお悩みに方は一度
松葉茶を試してみられてはいかがでしょうか？
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このサイトで紹介しているお茶の効能につきましては一般的に伝えられている情報などをもとにしており、すべての方に効果があることを保証するものではございません。
お薬を飲まれている方、持病のある方、また妊娠されている方など気になる方は、医師にご相談の上お試しいただくようお願いします。
