日本全国に生息するアカマツ、クロマツの若葉を
茶葉にした松葉茶にはたくさんの栄養素が
含まれていると言われています。
どんな効能・効果があるのか調べてみました。
松葉茶の有効成分
・ケルセチン
・クロロフィル
・ビタミンＡ
・ビタミンＣ
・ビタミンＫ
・鉄分
・カルシウム
・クエルセチン
・ロジン
・ピネン
・リモネン
・テルペン精油
松葉茶の効能
■血管の強化
松葉茶に含まれるケルセチンには血管壁を厚く
強くする効果があります。
■血管の浄化
松葉茶に含まれる葉緑素クロロフィルには
血液を浄化させる作用があり血管を綺麗にします。
■コレステロールを下げる作用
松葉茶に含まれるテルペン精油、葉緑素には
コレステロール値を下げる効果があります。
■ニコチン排出効果
松葉茶に含まれるケルセチンはニコチンを体外に
排出する効果もあると言われています。
■アンチエイジング
松葉茶に含まれるビタミンＫでには老化防止に
効果があると言われています。
■脚気を予防
ビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＫ、鉄分
カルシウムなどの豊富な栄養素が脚気の予防にも
効果が期待できます。
■ダイエット効果
松葉茶に含まれる不飽和酸がコレステロールを除去
することによってダイエットにも効果があります。
松葉茶には他にも
● 冷え性の改善
● 美肌効果
● 滋養強壮
● 食欲不振
● 低血圧症
● 食欲不振
● 胃潰瘍
● 歯槽膿漏
● 便秘改善
● 神経痛改善
● リウマチ改善
● 神経痛改善
● 目の疲れ軽減
など実に様々な効能があると言われています。
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松葉茶の飲み方
松葉茶は、黒松や赤松の若葉を乾燥させたお茶です。
松の葉はから作る方もいますが市販の加工されたもの
を利用するのもおすすめです。
ティースプーン①杯の松葉茶の粉末をグラスに入れ
水を注いでよくまぜてから飲みましょう。
仙人が使用したともいわれる不老長寿の松葉茶。
そのもっとも特筆すべき効果は松葉茶のもつ血液を浄化
し血管を強化させるという効果ではないでしょうか？
血管を浄化することによって動脈硬化・脳梗塞などの
病気を予防することができます。
その他にもコレステロールが高い方や神経痛・冷え性
などでお悩みに方は一度
松葉茶を試してみられてはいかがでしょうか？
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