ハーブ「デビルズクロー」の淹れ方、効能、育て方

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デビルズクローとは

デビルズクロー（devil’s claw）はアフリカやカラハリ砂漠などのサバンナが原産のゴマ科の植物で和名はライオンゴロシと呼ばれています。
その名の通り「悪魔の爪」のような実をつけるのが特徴で、日本ではほとんど知られていませんはアフリカなどでは古くから炎症などを抑える民間薬として利用されています。

デビルズクローティーの主な有効成分

・イリドイド配糖体（ハーバゴサイド）
・リグスチリド
・ステロール
・フラボノイド

デビルズクローティーのおすすめポイント

デビルズクローティーは塊根の部分を使用します。
日本ではあまり知られていませんがアフリカなどでは消化不良などを改善する民間薬として古くから利用されてきました。

「悪魔のかぎ爪」となんだか恐ろい名前ですが形からそう呼ばれているだけでさまざまな効能が期待されている植物です。
デビルズクローには抗炎症作用や鎮痛作用があるハーバゴサイドや抗酸化作用のあるフラボノイドがふくまれています。
そのほか、デビルズクローティーに含まれる苦み成分には消化促進作用があり、胃腸の働きを助ける働きがあるといわれています。
神経痛や腰痛を緩和したい方、胃を丈夫に保ちたい方、アレルギーを緩和したい方などにもおすすめのハーブティーです。

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デビルズクローティーの淹れ方

①やかんにデビルズクローティーの茶大匙1と1リットルの水を入れ火にかけます。

②沸騰したら火を弱め5分ほど（お好みで）煮詰めましょう。

デビルズクローティー飲用の注意点

デビルズクローティーには子宮の収縮や胃酸の分泌に作用するため
・妊娠中の方
・授乳中方
・胃酸過多の方
は飲用を控えましょう。

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