健康茶 健康茶「ごぼう茶」の効果・効能、淹れ方や飲み方 ごぼうは日本中どこでも簡単に手に入り比較的安価で独特の風味が好まれキンピラやかき揚げ、煮物など様々なお料理として食卓に並ぶ食材ですが健康茶としても人気があります。 実はお茶にしてエキスを飲むことで抗酸化効果が期待できるといわれているのです。 健康茶