ラベンダーとは ラベンダーは、地中海沿岸地方を原産とするシソ科の小低木です。 日本では北海道の富良野に広がるラベンダー畑がよく知られており、世界中で最も親しまれているハーブの一つです。 ラベンダーの主な有効成分 ・フラボノイド ・クマリン ...

フィバーフュー（Feverfew）とは フィーバーフューは西アジアやバルカン半島を原産とするキク科の多年草です。 薬のような強いにおいがあり古くから薬草として利用されてきました。 日本では夏白菊(ナツシロギク)と呼ばれ夏にマーガレットに似た...

リンデンフラワーとは リンデンフラワーはヨーロッパを原産とするシナノキ科の落葉高木で初夏に黄緑色の小さく可憐な花を咲かせます。 ヨーロッパでは街路樹として植えられておりリラックス効果の高いハーブとして知られています。 リンデンフラワーティー...

アンゼリカとは アンゼリカは、シベリアを原産とするセリ科の二年草で、日本ではセイヨウトウキ（西洋当帰）とも呼ばれています。 アンゼリカティーは鎮静作用やホルモン様の作用によりイライラを静めたり更年期障害の緩和などに役立つとされ利用されてきま...

レッドクローバーとは レッドクローバー茶に利用するレッドクローバー（ムラサキツユクサ）は豆科の多年草で女性ホルモンと似た働きをするホルモン様作用の効能が注目を集めています。 レッドクローバー茶の主な有効成分 ・フラボノイド ・イソフラボン ...

コーンフラワーとは コーンフラワーはヨーロッパを原産とするキク科の一年草で、日本では矢車菊(ヤグルマギク)の名前で呼ばれています。 夏に矢車状の鮮やかな青色の花を咲かせます。 コーンフラワーティーの主な有効成分 ・アントシアニン ・クマリン...

アイブライトとは アイブライトはヨーロッパを原産とするゴマノハグサ科の一年草で日本ではコゴメグサと呼ばれています。 アイブライト（eye bright）はその名の通り古くから目の症状に効くハーブとして利用されてきました。 アイブライトティー...

セントジョーンズワートとは セントジョーンズワートはオトギリソウ科オトギリソウ属の多年草で、日本でもよく見られ和名ではセイヨウオトギリ（西洋弟切）と呼ばれています。 総丈は1ｍにもなり夏に柑橘系の香りのする黄色の花をつけ安眠効果の高いハーブ...

ホーステールとは ホーステールはユーラシアや北米を原産とするトクサ科の多年草で日本では茎をスギナ（杉菜）胞子茎ははツクシ（土筆）と呼ばれ日本でもなじみの深い植物です。 ホーステールティーはミネラルが豊富でなかでもカルシウムの含有量はほうれん...

ホップとは ホップ（勿布）はアメリカや西アジアを原産とするはアサ科のつる性多年草で、日本では北海道で栽培されています。 ビールの材料の一つとなるものでホップティーもややビールに似た香りがあります。 ホップティーにはホルモン様の作用があるため...