韃靼そば

健康茶「韃靼（だったん）そば茶」の効能・効果、淹れ方や飲み方

韃靼そばとはタデ科ソバ属の一年草で独特な苦みがあるため、ニガソバとも呼ばれています。ルチンを大量に含む健康茶として近年、注目されるようになりました。