野草茶 健康茶「ウド茶」の効果・効能や、作り方、飲み方 ウド茶に使用するウドは本州や四国九州などに自生するウコギ科の多年草です。 独特の香りがあり和え物や天婦羅など旬の山菜として好まれ日本人にとってなじみの深い植物です。 野草茶